Kortizol vücutta böbrek üstü bezlerimizden salgılanan bir hormondur ve görevi vücutta karbonhidrat ve yağ metabolizmasını dengelemektir. Tıbbi tedavilerde sıkça kullanılır. Genelde vücutta üretilmediği yada...
Vitamin ve mineraller vücutta kronik hastalıktan strese kadar birçok işleyişin gidişatından sorumludur. Vitamin ve mineral ihtiyacı her yaş grubuna ve cinsiyete göre değişiklik gösterir....
Su ve posa içeriği yüksek olan meyvelerden ananas tadı ile de sağlıklı beslenmede önemli yeri olan bir meyvedir. Tatlı isteğini kontrol etme, ödem atma...