21 GÜN GLOW UP PROGRAMI (Şekersiz Beslenme- Yüz Yogası-Pilates)-Takipli

Program İçeriği;

• Grup değil BİREYSEL ÇALIŞMADIR !!
• Kişiye özel beslenme planı (2 ana 1 ara öğün) ; Diyet içeriği rafine şekersiz, glütensiz, yüksek protein ve düşük karbonhidrat içermektedir. Programı satın aldıktan sonra ekrana gelen formdaki bilgileri eksiksiz doldurmanız önemlidir kişiye özel menüler buna göre planlanmaktadır.

• 21 günlük egzersiz programı 
• 21 günlük yüz yogası programı
• WhatsApp yazılı iletişim (salıdan cumaya Türkiye saati ile 13:00-18:00 arasında whatsapp yazılı iletişim bulunmaktadır. Arama veya ses kaydı içermez)

Kimler İçin Uygun Değildir ?

• Lipödem hastaları
• Karaciğer, böbrek rahatsızlığı olanlar
• Kanser hastaları, nakil hastaları
• Gebe ve emziren anneler

Süreç Hakkında;

• Programı satın aldıktan sonra ekranı kapatmayın ‘siparişiniz alındı teşekkürler’ yazısı altında bir form bulunuyor bunu detaylı doldurmanız gerekmektedir. Eğer bu sayfayı kapatırsanız mailinizde gelen kutusu, reklam, spam vs tüm kutuları kontrol edin gelen fatura bilgileri içinde yine form linki bulunmaktadır.
• Programı aldıktan sonra 5 İŞ GÜNÜ (sadece hafta içleri) içinde menüleriniz MAİL ADRESİNİZE iletilmektedir. Lütfen 5 iş günü dolmadan program iletimi ile ilgili endişe yapmayın. Program WhatsApp takipli olsa bile menüler sadece mail üzerinden iletilmektedir WhatsApp sadece iletişim içindir.
• Menüler size iletildikten sonra WhatsApp üzerinden sizinle iletişime geçilir ve 15 günlük başlama süreniz bulunmaktadır, bu süre içinde hazır olduğunuzda başlayabilirsiniz. Bu sürede erteleme yapamıyoruz bu yüzden lütfen bunlara uygun zamanda programı alınız.