ÖZEL LİPÖDEM TAKİP PROGRAMI
Program içinde neler var ?
Lipödem eğitim programı.Bu program ilk seansta yapılır. Kişiye bu hastalığın neden nasıl oluştuğu, kişinin geçmiş öyküsü ve buna yapacağım yaşam tarzı değişikliği, mutfağı yeniden düzenleme eğitimi verilir. Süreçte nasıl yol alınacağı belirtilir.
Evde Lenfatik drenaj masaj eğitimi: Evde kendiniz yapabileceğiniz lenfatik drenaj masajını size öğretiyorum. Bu masaj lipödemli bölgedeki deri altında çalışması bozulmuş lenfatik kanalların uyarılmasını sağlar. İlk masaj yapım tekniğini görüntülü seansta birlikte yapıyoruz. Toplamda 8 seanslık bir lenfatik drenaj programıdır. Her 1 ay içinde 4 masaj tekniği öğretilir.
Cilt bakım rutinleri: Kişinin deri ve lipödemli bölge sağlık durumuna göre cilt bakım önerileri yapılıyor
Lipödem diyet listesi: Burada kişinin lipödem seviyesi, kilo ve diğer sağlık durumlarına göre beslenme planı oluşturuluyor. Burada kişinin sağlık şartları ketojenik diyet için uygunsa lipödeme uygun ketojenik diyet planlanır (klasik ketodan farklıdır). Eğer değilse ketojenik olmayan lipödem beslenmesi uygulanır. Menüler her haftalık seanslarda sizin uyumunuz sonraki hafta plan programınıza göre değişiyor. Her hafta yeni menü oluşturuluyor.
Lipödem egzersizleri: Bu tedavi planının en önemli aşamasıdır. Çünkü her egzersiz yöntemi ile burada sonuç alınmaz. Lipödeme uygun kişiye özel haftalık egzersiz planı yapılır.
İletişim Nasıl Sağlanır? 2 Haftada 1 gün görüntülü veya sesli seans yapılır. Hafta içi her gün WhatsApp yazılı mesaj ile iletişim sağlanır. Ücretsiz ön görüşme bulunmamaktadır!
Kimler İçin Uygun Değildir?
- Gebeler
- Emziren anneler (emzirmede 3.aydan sonra başlayabilir)
Program süresi ve ücretleri;
1 aylık $250 (KONTENJAN DOLU)
3 aylık $700 (KONTENJAN DOLU)
6 aylık $1200 (KONTENJAN DOLU)
Yeni kontenjan açıldığında buradan duyuru yapılacaktır. Bu süreçte kişiye özel lipödem kampına katılabilirsiniz
