Ketojenik diyet %90 yag yaktigimiz bir programdir bu yuzden bolgesel Kilolar, lipödem ve selülit problemi varsa ciddi şekillenmeler goruyoruz.
Program İçinde Neler Var?
6 haftalık detaylı menü LİSTESİ
Tarif ve takviyeler
Dışarıda yeme opsiyonu
Egzersiz önerisi bulunuyor.
Değişim yapabileceğiniz alternatifler
Grup çalışması değildir, bireyseldir
HEDİYE : Programlardan herhangi birisini aldığınızda;
Ketojenik tarifler dijital kitap ve
2) 10 günlük jet diyet TAKİPSİZ programı HEDİYEDİR.
Kimler İçin Uygun Değildir?
Yakın zamanda safra kesesi ameliyatı veya rahatsızlığı olanlar
Büyüme ve gelişme zamanında olanlar (18 yaş ve altı)
Gebelik ve emzirme dönemi (emzirme 10. aydan itibaren başlayabilir )
Pankreatit hastaları, Karaciğer yağlanması olanlar
Tip-1 diyabet hastaları, hipertansiyon hastaları
Kalp ve böbrek hastaları
Yeme bozukluğu olanlar
Program sizin ihtiyaçlarınıza yönelik detaylı tarafımca planlanıyor. Bu yüzden sizden hesap yapılması, kalori sayılması istenmiyor. Makro bilgisi paylaşmıyorum ve eğitimini vermiyorum. Tüm detaylar programınızda net olarak bulunuyor.
3 farklı takip yöntemimiz bulunuyor.
(Menü içeriği olarak alacağınız hizmet tüm paketlerde aynıdır tek fark takip yöntemleridir)
WhatsApp Takipli paket
Yukarıdaki tüm içeriği barındırır. Hafta içi 4 gün WhatsApp yazılı iletişim bulunur. Görüntülü/sesli arama içermez. Süreçle ilgili detayları satın alma sayfasından inceleyebilirsiniz.
Mail Takipli paket
Yukarıdaki tüm içeriği barındırır. Kişiye özeldir. Hafta içi Günlük mail ile iletişim sağlanır günün özeti kontrolü yapılır. Süreçle ilgili detayları satın alma sayfasından inceleyebilirsiniz.
Takipsiz paket
Yukarıdaki tüm içeriği barındırır. Kişiye özeldir. Takip ve iletişim içermez.Süreçle ilgili detayları satın alma sayfasından inceleyebilirsiniz.
Devam Kampı
Bu kamp ise ilk 6 haftalık programı bitirdikten sonra düşük karbonhidratlı ketojenik diyeti günlük sosyal hayatınıza uyarlamayı öğrenip yaşam tarzı haline getirdiğimiz programdır. Eğer hala vermemiz gereken kilo kaldıysa yine kilo kaybı da hedeflenir. Sadece ilk kampı bitiren kişiler bu kampa katılabilir.
Detaylı bilgi veya satın almak için BURAYA TIKLAYIN.LENFATİK DRENAJ MASAJI: Eğer süreci evde lanfatik drenaj masajı ile desteklemek isterseniz eğitim programım için BURAYI TIKLAYIN
Menüler 5 iş günü içinde mailinize teslim edilmektedir. Bu iş günlerine hafta sonu dahil değildir sadece hafta içleri sayılmaktadır.
Takipli paketlerde Menüler iletildikten sonra 15 gün başlama süresi bulunmaktadır. 15 gün içinde başlanmadığı taktirde takip hakkınız düşmektedir bireysel devam edebilirsiniz
